Re: 請問有人十字韌帶斷了以後　經過重建現在還有꘠… - 健康資訊

※ 引述《nervers (哈哈)》之銘言：
: 想聽聽大家的意見與討論
: 或著是對於膝蓋狀況的自身感覺
: 想做一個參考．．．謝謝

舉一個例子 Ronaldo 就是前十字韌帶受傷後開刀的

一般來說現在手術有兩大類 一種是人工韌帶 一種是取身上的肌腱來使用
兩種都有優缺點 目前主流是取自身的

原則上手術後會加強膝關節角度維持跟訓練大腿的肌力
如果沒有意外 半年到一年後就可以參與接觸性的運動 像是你說的33

越早處理 之後的復原狀況會越好 !!

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